Food for thought

Food for thought

Today I would like to tap a little into our mental health; Pretty ambitious, right!

What I would like to do is to share with you some food for thought or in other words, share with you a quote that I find inspirational.

I would like first to mention that the ultimate goal of this health blog is to try in simple ways to tap a little into the health triangle: which is Physical, Mental, and Social Health.

In order words the goal of this health blog is to address in it simple ways like it has been done in the past for many generations some of our: Physical, Mental, and Social Health.

So in this health blog, you will have articles with health tips to address simply some of the physical, mental, and health issues in our society.

With all that said, the quote of the day, today is:

“If you fail, never give up“.

A quote originally not from me of course. After all, this is an old grandma tale blog! lol ( laughing out loud). 

But most importantly, I am sure you have heard it on many occasions in the past.

The question is why?

Why is it that when you fail, you should never give up?

Because, well, check this out:

Fail = First Attempt In Learning.

F = First

A = Attempt

I = In

L = Learning

So if you fail once or twice or many times, do not give up, keep going because what you are doing is not failing, what you are doing is learning.

And once you learn what you are trying to master, you will get it and you will not fail at it again. 

In this life, you will get thousands of no but eventually you will get a yes, if you keep at it.

And please when you get that yes, repeat the process, because now you have learned and earned what you were looking for, for a while; or now you have what you were sicking.

And that yes or winning, no matter the number of failures, feels good.

They also say : “repetition and practice is the key to mastering thing,s” and once you do get it, it is a beautiful thing and it becomes inspirational and even contagious.

So once you have learned how to get yes repeat the process ( i read that somewhere lol). I liked it, for i believe there is nothing wrong with getting used to winning and doing well and feeling good and sharing the blessings.

Yes, winning is contagious and yes, sharing a beautiful thing like winning with your surroundings is very beautiful.

So do not easily give up or get discouraged and keep trying.
“Never never give up”. You have heard that saying in the past i am sure but also most importantly say this to yourself: ” I will not give up on me“.

Keep trying and keep pushing for something good and constructive that you are trying (or tried) to achieve.

Something important, constructive, and positive. Something that has a truly important meaning for you and is worth fighting for.

 Please, if you can, try to look at a failure as something good from that perspective, and i hope it helps.

Once you at least tried and given it your best, you are more at peace with yourself for at least giving it a good try.

They say: ” Do not fear failure but be terrified of regrets“. I agree.

So keep trying at something good, you might get it or learn it, or master it.

Like they say, which is actually one of my favorite quote: “As long as there is life , there is hope”.

You all take good care,

Best Regards.

---

Nourriture Pour Le Mental

Salut j’espère que vous allez tous très bien

Aujourd’hui je voudrais toucher un peu la santé mentale, très délicate, n’est-ce pas ! et assez ambitieux aussi.!

Je voudrais partager avec vous une quote qui inspire.

Tout d’abord, je voudrais mentionner que l’objectif de ce blog de santé est d’adresser le triangle de santé : Santé Mentale, Santé Physique et Santé Sociale.

je disais l objectif du blog de ce blog de sante, est d adresser avec les légendes ou recettes de grand-mères simples qui marchent et aident depuis plusieurs générations, le triangle de santé c’est a dire: Santé physique, Santé Mentale, Santé Sociale.

La phrase du jour est la suivante:

” Ne pas désespérer quand on échoue“.

Je suis persuadée que beaucoup d’entre vous sont familiers avec cet adage et l’ont déjà entendu à plusieurs reprises:”Nabandonne jamais , N`abandonne jamais“.

Alors “N’abandonne jamais , ne baisse pas les bras ” C’est pas moi qui l’ai dit. Rappelez-vous que ce site de santé, c’est site pour les astuces et recettes et dictons de grandes-mères. ( je m amuse).

Mais serieusement: pourquoi? Pourquoi dit-on de ne pas abandonner même en cas d’échec? Échec pas une fois, pas deux fois, plusieurs fois!

Parce qu’en réalité, échouer veut juste dire une première atteinte à apprendre.

En fait, échouer veut juste dire que l’on apprend et, une fois que l’on a appris, on n’échoue plus.

Donc en conclusion échouer ne veut pas dire qu’on a raté, ou que l’on soit bête, ou qu’il faille baisser les bras, ou qu’il faille abandonner.

Échouer veut simplement dire qu’on n’a pas encore maîtrisé ce que l’on essaye d’apprendre.

Alors il faut persévérer, parce qu’une fois qu’on apprend et qu’on maîtrise, on n’échouera plus à cette chose. C’est beau de voir les choses dans cette perspective, n’est-ce pas ?

Dans cette vie, on vous dira non plusieurs fois, des milliers de fois. Mais recevoir le oui après avoir persévéré en vaut la peine.

Le seul oui fait oublier tous les non.

Alors pour tout ceux qui essaillent à quelque chose de bien ,de constructif, de positif et qui les tient a coeur; depuis un bout de temps, ou même aussi ceux qui essaillent pour la premiere fois et ca n a pas marche: il ne faut pas désespérer et abandonner facilement.

“Pas de découragement” Il faut persévérer.

Parce que qui sait, en persévérant, vous pourrez obtenir ce que vous cherchez . Obtenir quelque chose de beau, de bien , de valeur et qui en vaut la peine.

Et une fois que vous avez compris ou maîtrisé comment obtenir un oui , ou que vous avez compris comment ne plus échouer ou ne plus rate ou que vous avez réussi. Gardez la technique , pratiquez la technique de la réussite et partagez votre réussite et votre expérience avec votre entourage . Parce que la réussite comme le bonheur est contagieux.

Pour finir , c’est toujours mieux au moins d’essailler, même si on échoue. On n’est plus en paix avec soi-même quand on essaie et fait de tout son mieux.

On dit : “N’ayez pas peur des échets, mais soyez terrifié par voir des regrets” et c’est pas faux. En d’autres termes, éviter au maximum: si je savais où j’aurais dû, c’est plus douloureux qu’un échec quand on a vraiment essayé de son mieux.

Donc essailliez, qui sait, vous finirez par obtenir ce qui de bien et valable vous tient à cœur. Donc persévérer.

Je vais finir avec une de mes quotes préférées : “Tant qu’il y a vie , il y a espoir”.

Comme d’habitude, c’était avec un réel plaisir.

Portez tous très bien,
Cordialement à vous.