Hi, I hope all is well.
Today i would like to share with you a recipe on how to make hibiscus leaves juice.
I know right why would i want to learn how to make or even why would i want to drink hibiscus leaves juice?
Well for one it is a good juice, tasty, in my opinion, but also some people in some countries of Africa where malaria is very endemic believe that drinking hibiscus leaves juice sometimes here and there because of its deep red color as the color of blood replenishes the blood level in the body.
Waouh right.
To tell you the truth, today, i would like to attend to tap a little in the mental and brave myself into the world of what goes on inside some of our brains sometimes in terms of our thought processes.
Are you one of those people who firmly believe that some of the positive unharmful beliefs in our minds can come into existence?
Like this example that i have mentioned earlier: “Because the juice from the hibiscus leaves is so red when i drink it, i am fighting anemia, i am replenishing the red inside my body thus my blood”. I know that is such a stretch in thinking.
Let me say this; there is no scientific pieces of evidence that i am aware of as of yet that support the fact that drinking hibiscus leaves red juice will increase red blood cells thus replenishing the blood in your body and helping with anemia.
Such a way of thinking will then or should then make it also true that eating beets for example will do the same; eating beats sometimes because they are very red as well, a deep red like the red of blood should also help replinishing your blood.
It is also the same train of thought, i know the mind is a fascinating thing as “Some people believe that bunnies reproduce very fast and quickly, they observe that most bunnies eat and like carrots, so they conclude that eating carrots contributes to helping bunnies reproduce so fast, so by extension if i am a woman, for example, i am trying to conceive, maybe i can increase my carrots intake slightly to see if it helps me also conceive quickly and fast like a bunny”. I know it is a big stretch in thinking, but it is a way some people think and you know what it works for some.
Even though there has been no scientific proof, some people have such firm belief in something not harmful, simple, and natural and they turn their strong positive, simple, unharmful belief into reality: ” the power of the mind or the wishful thinking or the speaking into existence for some”.
I believe that if you have anemia please go see your medical doctor; if you have been trying to conceive for a couple of years please go see a fertility specialist. After you have been to your medical doctor, in addition to your prescribed treatment, add drinking hibiscus leaves juice once in a while if you have anemia or eat carrots in addition to your fertility treatment if fertility is the issue for example.
Drinking hibiscus leaves juice here and there, like eating a carrot here and there is natural and inoffensive. It will not hurt anything and on the contrary, it might help. Please do everything in moderation.
In some countries of Africa, like in many places in the world, some people are very poor, they do not always have the means to go to a hospital see a doctor, or afford the prescribed treatment. So they have to resort to what nature makes available to them; they observe the animals, they observe nature, they ask why the red of the hibiscus leaf, why the green of the leaves on the trees or the grass, etc.
Malaria kills many in many parts of Africa and causes anemia, with no money to buy anti-malaria medications many local people have resorted on many occasions to drinking hibiscus leaves juice to help replenish their blood and it has worked for them. Or some people just like to have it in addition to their malaria treatment because why not? not only does it taste great but in addition they believe it helps them fight their anemia.
Scientifically, i have to mention that foods like red meat, poultry, fish, and shellfish have been studied to be the best foods to get more blood. Food like peas, lentils, beans, tofu, spinach etc are high in iron as well. Facts are available on internet searches.
Check this out: red meat before it is cooked, has the same red color of blood, just like the red of the hibiscus leaves juice, just like the red of beets, just saying.
So i can believe how once some people are drinking a glass of hibiscus leaf juice can also be telling themselves that as ” i am drinking and enjoying this delicious glass of hibiscus juice, i am also getting more blood in my body”
and it works, because that is the power of the mind. Some say you believe it into existence or you ” speak into existence’.
“Speak into existence” simple, harmless natural manifestation as a result of your positive thought process in your mind from the result of observing nature. It works sometimes.
I am sure many have heard about the placebo effect. For those who have not heard about the placebo effect, in medical or clinical research study participants or patients are sometimes divided into two groups, one group that receives the actual medication and another group that receive a placebo ( placebo look like the medication but does not have any medicine on it). It has been observed in many different research studies all over the world over the years over and over that there are many research participants who though they are receiving a placebo do very well while in the study, they do even better than study participants who are receiving the medication. Those participants believe and know in their hearts that they are receiving the real medication and it is helping them but in reality, they are receiving the placebo, many years later the study published results and provided the official list of what the research participants were getting. Those participants were so surprised to find out that all this time they were getting a placebo and so are too sometimes the medical professionals involved in conducting the study. Fascinating and very cool right?
I believe that is the reason they said to always stay optimistic or always keep good positive thoughts in your brain or head. Because with time you will end up firmly believing in your thoughts and they will eventually manifest into a reality.
I want to add that the opposite works as well if you keep negative beliefs or thoughts in your brain or head with time those as well might turn into reality. I guess that is why they always advise you to try your best to control your thoughts.
We somewhat live in such a bipolar world: you have the yes and the no, constipation and diarrhea, the lough and the tears, the white and the black, the light and the darkness, the male and the female, the earth and the seas, the lost and the found or loose and win, the good and the bad, the ugly and the beautiful, the rich and the poor, love and hate, health and sickness, the beginning and the end, etc.
So just like you keep positive thoughts in your brain and believe them into reality. It is the same way you can keep negative thoughts in your brain and bring them unfortunately into reality as well. So try your best to keep thinking positive even if it is not always easy.
That is the reason i believe for sayings like ” Instead of complaining about anything, learn to be grateful for everything”.
I said we live in a somewhat bipolar world because what i cited earlier are extremes but there is also the middle, the balance which is personally what i try to reach for most time.
what i mean is this for example: one does not need to have either diarrhea or constipation, one can also just have a normal stool, and having normal stool is the daily normal for most of us thus the balance.
Another example is one does not have to be crying all the time just like one can not just laugh all the time, for most of us there is such a thing as most of the time just being content in a good place and that is the balance, it is not crying all the time or laughing nonstop.
Just like there is black and white, there is also gray, just like there is the beginning and the end, there is also just a middle, my last example here though there are many more to illustrate this point of view of balance is, just like there is yesterday there is tomorrow but in between you also have today in the middle.
Yesterday is gone, it is in the past, besides souvenirs and memories there is nothing one can do about yesterday, tomorrow is still yet to come, nobody knows tomorrow, and all you have is today. To make the best of today so that tomorrow, the future might be better for there is no guarantee of tomorrow.
All you have is today right now, you do not even have the next day, the next hour, the next minute, or the next second.
So make the best of today for hopefully a better tomorrow as long as you have the opportunity to do so.
So i hope you choose positive thoughts over negative ones or i hope that you choose optimism over pessimism.
Seneque stated that ” we suffer more from our imagination than from reality”. Let`s try as much as possible to keep positive thoughts or a positive imagination all the time.
Now the recipe for hibiscus leaves juice; you will need:
- hibiscus leaves ( they sell them at stores)
- sugar
- water
Bring to boil water in a medium size pot. when the water is boiling add in hibiscus leaves, and let boil for about five to ten minutes. then let seat.
Drain the red juice, throw away the leaves, and add sugar to the juice according to taste. Stir. Voila.
keep refrigerated or room temperature it is to your liking.
Please make sure not to burn yourself.
Pour yourself a glass and enjoy.
If you would like to add slightly more flavor to this juice, you can just add a dash of lemon juice to your glass, it brings up a different nice flavor to the hibiscus leaves juice. But the hibiscus juice just on its own without lemon is also pretty good to me.
Riddle: “Name three consecutive days without using the words Monday, Wednesday, Friday, or Sunday” ( the riddle is not originally from me).
Try for a second
I dedicate this article to my sister Nina and to the creator of this health website my good friend Josiane who is a living example of when a good friendship becomes a sisterhood. May you both remain blessed. And of course to all sisters out there.
Few Quotes from Earl Nightingale that i will like to share with you :
” We literally become what we think about.
Our mind represents our hope and our future.
The only thing that makes a Man is our mind, everything else you can find in a pig or a horse.
We are now and will become what we think about.”
Answer to the Riddle: “Yesterday, today, and tomorrow”
Please continue to take good care of yourself
Kind and warm wishes.
Le Pouvoir De La Pensée.
Salut
J espère que vous allez tous bien.
Aujourd’hui je voudrais partager avec vous la recette du jus de la fleure d hibiscus.
Je sais l un pourrai se demander pourquoi voudrai je apprendre à faire le jus de flower d ‘hibiscus et pourquoi voudrai je meme en boîre ?
C est un jus délicieux à mon humble avis , mais aussi certaines personnes dans certains pays d Afrique ou le paludisme est endemic pensent que boire du jus de fleures d hibiscus de temps temps, un jus rouge comme la couleur rouge du sang , aide à ré remplir le niveau de sang dans le corps . Un peu étrange n est ce pas.
Aujourd’hui je voudrai m aventurer bravement sur le territoire de ce qui se passent dans certains de nos cerveaux en terme de nos pensées..
Faites vous partie de ces personnes qui pensent et croient fermement que certaines de nos pensées positives dans nos pensées avec le temps deviennent réalité.
Comme c est example que je viens de mentioner: “parceque le jus des fleurs d hibiscus est bien rouge quand j en bois je lutte contre l anémie et ré rempli mon niveau de sang. “?
Je voudrai mentioner qu il n y a pas à ma connaissance d évidences scientifique à ce jour qui prouvent que le jus d hibiscus aide contre l anémie ou aide à augmenter le niveau de sang dans le corps.
Cette manière de penser voudrai aussi dire que c est le cas lorsque l on mange de la betterave par example. La betterave également à la meme couleur rouge comme le sang.
Cette manière de pensée , je sais la pensée humaine est une chose fascinante, c est aussi par example “ ceux qui observent et disent que les lapins se reproduisent très rapidement, le lapin mange la carotte et ceux là pensent la carotte aide le lapin à vite se reproduire par conséquent moi par example une femme qui aimerait aussi concevoir je vais augmenter ma consomption de carottes pour egalement augmenter mes chances de rapidement concevoir.” Vous savez quoi cette manière de penser marche pour beaucoup.
Bien qu il n y est pas des preuves scientifiques , certaines personnes ont des pensées simples , positives dans danger et elles y croient ci fermement au point où leur pensées deviennent réalité. On parle alors “ du pouvoir de la pensée”.
Je pense que ci vous êtes anemic s il vous plait aller consulter votre médecin. Ci vous essailler de concevoir depuis plusieurs années aller consulter des experts en fertilité. Après que vous aillez consulter votre médecin en plus de votre ordonnance et de votre traitement prescrit, ajouter boire du jus de fleures d hibiscus de temps en temps ci vous êtes anemic ou manger un peu plus de carottes en plus de votre traitement de fertilité par example.
Boire du jus de fleures d hibiscus de temps en temps ou manger de la carotte de temps temps c est naturel et sans danger. Il faut juste de la modération.
Dans certains pays d Afrique comme dans beaucoup d endroit dans le monde , certaines personnes sont pauvres et n ont pas toujours les moyens d aller à l hospital consulter un docteur ou acheter le traitement prescrit. Donc beaucoup de ces personnes ont recourt à ce que la nature met à leur disposition.
Ils observent les animaux , ils observent la nature , ils se demandent pourquoi le rouge des fleures d hibiscus , le vert des feuilles des arbres ou de l herbe qui pousse au sol etc
Le paludisme tue beaucoup dans certains endroits en Afrique et cause l anémie , sans argent pour acheter des médicaments antipaludéens, beaucoup boivent du jus de fleures d hibiscus pour aider à lutter contre l anémie et ça marche pour eux. Et d autres personnes en boive en plus de leur traitement anti paludéen parceque pourquoi pas ? C est un jus qui a bon goût et en plus ils y croient ça les aide contre leur anémie.
Scientifiquement je voudrais mentioner que
les aliments comme la viande rouge , le poisson etc ont été étudié comme les meilleurs aliments pour reremplir le sang dans le corps . Les aliments aussi comme les petits poids verts , haricot , les épinards sont également de bonnes source de fer. Information disponibles sur les recherches en ligne.
Mais quand on y pense la viande rouge crue à la meme couleur rouge de que le jus des fleures d hibiscus et le même rouge que la betterave .
Donc je peux bien croire que lorsque certaines personnes boivent un verre de jus d hibiscus qu ils se disent “ en buvant ce jus je suis aussi entrain de reremplir mon sang dans mon corps.” Et ça marche parceque c est le pouvoir de la pensée . Tournée des petites pensées simple positives en réalité se basant sur l observation de la nature . Ça marche parfois.
Je suis certain beaucoup on déjà entendu parler de l effet placebo. Pour ceux qui connaissent pas dans le domaine de la recherche médicale , les patients ou les participants à l étude de recherche sont souvent divisés en deux groupes , one groupe reçoit généralement le médicament et l autre groupe reçoit ce qu on appelle placebo( le placebo ressemble au medicaments mais il n a aucun médicaments à l intérieur ) . Il a été observé sur plusieurs études de recherches dans plusieurs pays du monde et ça depuis et pendant plusieurs années que , certain participants qui reçoivent le placebo se portent beaucoup mieux que les participants qui reçoivent le vrai médicaments. Ces patients sont convaincu dans leur têtes et leur cœur qu ils reçoivent le médicament qui les aident alors que c est pas le cas. Plusieurs années plus tard quand l étude de recherche est terminée et la liste de ce que recevait chaque patients ou participants est publié , ses patients sont très étonnés de savoir qu ils recevaient le placebo et avec eux aussi parfois certains personnels de santé qui travaillaient sur l étude de recherche .
Croire et penser fort à quelque chose de positif et le tourner en réalité . C est très fascinant .
Je me dois également aussi cependant de mentioner que l opposé aussi marche . Ci vous avez toujours des pensées négatives àvec le temps vous y croirez et malheureusement avec le temps egalement elles deviendront également réalité . Je suppose que c est la raison pour laquelle il est conseillé d essailler autant que
possible de contrôler ses pensées.
Parceque ainsi en quelque sorte est le monde où nous vivons: il y a le oui et le non, constipation et diarrhea, le rire et les pleures, le blanc et le noire , la lumière et la nuit, l homme et la femme , la terre ferme et la mer, perdre et trouver ou perdre et gagner , le bien et le mal, le lait et le beau, le riche et le pauvre, l amour et la haine, la santé et la maladie, le début et la fin etc.
Donc tout comme vous pouvez garder des pensées positives dans votre esprit et les changer en réalité c est comme cela que vous pouvez également garder des pensées négatives dans votre esprit et les changées en réalité également. Faites l effort de bien choisir , pas toujours facile de rester positif mais essaillez.
Peu être pour ça que certains disent :” cesser de se plaindre de tout mais plutôt être reconnaissant de ce qu on a de bien”
J ai dit plutôt que l on vit dans un monde en quelque sorte d opposé mais c est voir les choses aux extrêmes mais il exhiste aussi le juste milieu, la balance ce à quoi personnellement j essaille d aspirer à tous les jours .
Ce que je voudrai dire c est que par example on n est pas obligé d avoir soit la diarrhea soit être constipé on peu aussi très bien juste avoir des sels normal, en réalité des sels normals c est la balance le juste milieu ce qui est normal tous les jours pour la majorité .
Un autre example est que rire à tout moment ou toujours être entrain de pleurer non stop c est pas la normale pour la majorité. La majeur partie du temps on est bien composé au juste milieu et on peu rire de temps en temps ou pleurer de temps en temps.
Tout comme il y a le blanc et le noire , le gris exhiste aussi ; tout comme il y a un début et une fin il y a aussi un milieu, et mon dernier example même comme il y en plusieurs autre pour illustrer ce pont de vue de balance c est tout comme il y avait hier et il y aura demain il y’a aussi qui est le milieu où la balance .
Hier c est hier c est le passé a par garder des souvenirs et mémoires on peu pas changer le passé , demain est avenir nulle ne connaît le future , aujourd’hui c est en fait tout ce qu on a . Donc on fait de notre mieux aujourd’hui en espérant demain meilleur même ci demain n est pas garantie.
Tout ce que l on a c est maintenant on n a même pas en fait demain, la prochaine heure ou la prochaine minute ou la prochaine seconde . Donc faites de votre mieux aujourd’hui espérant un future meilleure tant que vous avez la possibilité de le faire .
J espère que vous choisirez toujours des pensées positives au lieu des pensées négatives , j espère que vous choisissez toujours optimisme ou lieu de pessimisme.
Une quote de Seneque:” on souffre plus de notre imagination que de la réalité”
Essaillont à tout temps de rester positifs.
Maintenant recette de jus de feuilles d hibiscus :
1. feuillues d hibiscus
2. Sucre
3. Eau
Faire bouillir de l eau dans une casserole. Dans l eau bouillie y ajouter les fleures d hibiscus . Laisser bouillir cinq à dix minutes . Laisser reposer.
Tamiser récupérer le jus et jeter les fleures d hibiscus , ajouter le sucre selon votre goût. Remuer et voilà.
Conserver au réfrigérateur ou conserver à température ambiante c est comme vous voulez.
S il vous plait faites attention de pas vous faire brûler .
Bonne dégustation
Ci vous voulez vous pouvez ajouter à votre jus un peu de jus de citron pour parfumer . Mais le jus d Hibiscus même sans citron est bon à mon humble opinion.
Devinette: “ nomer trois jours consécutifs sans utiliser les mots lundi, mercredi , vendredi ou dimanche” ( la devinette n est pas de moi originalement).
Essailler quelque secondes
Je dédie cet article à ma sœur Nina et mon amie Josiane qui est le créateur de ce site et un example de quand une amitié devient une fraternité. Restez bénis . Et bien entendus à toutes les sœurs du monde.
Réponse de la devinette: “ hier, aujourd’hui et demain”
Portez vous tous tres bien
Cordialement a vous.
